何协助自愿者妈妈维持肠道菌丛健康便成为重要的课题此时足量的膳食纤维配上益菌生便可达成这样的效果 维 生 素：自愿者妈妈的阶段为帮助胎儿的发育各种维生素的需求增加所以自愿者妈妈应广泛摄取各种维生素非凡要提 醒的维生素 及叶酸的补充因为其对贫

血的预防皆很重要不但如此叶酸的缺乏易导致胎儿神经管 发育异常故应多摄取广泛存在于深绿色蔬菜中的天然叶酸 维生素 则富含于奶蛋及肉类食物 矿 物 质：除了众所周知的钙铁

户籍誊本两份正本（需明确注之外对于微量元素例如：锌碘锰硒等的补充近来受到更多的重视因为 微量 元素的补充可协助胎儿智力及免疫系统的发展至于品自备一些零钱 结婚证。

含 型肝炎梅毒淋病或羊水穿刺检查报告 若父亲无法一同来美陪伴婴儿去操持美国护照，明父母结婚日期以便操持签证用）验 血演讲及医生检查资料。请提供父亲的护照复印件以及 

并告知赴美日期班机，证 过的委托书 订机票。以便布置接机事宜 个人衣物以轻便与保暖为原则，请准备：外套睡袍毛线帽遮阳帽太阳 眼镜袜子 室内拖鞋 个人卫生用品，如动吸奶