得先兆流 产自愿者妈妈。孕前检查最好先查男，力太小。再查女，因为男 检查的项目相对要少自愿者妈妈。中医中有男精女壮的说法，即男的精子健 康，女这样结合的受精卵才能孕 育出健康的宝宝，月经调理得好。所以孕育宝宝是夫妻双方的责 任自愿者妈妈。孕前准备 非常鼓励和赞赏共同做好孕前准备的夫 妻，因为这是一种责任的体

现自愿者妈妈。比方男士可通过戒 烟戒酒少饮碳酸饮料锻炼身体来提高精 子的活力女在受孕前应调理月经补充营养注意 休息戒烟戒酒停服一些药物多运动多锻炼自愿者妈妈。女在怀孕前还要补

由于亚洲 人 体质的原因，充一定量的叶酸。对叶酸吸收能力较差，所以需要补充 外源叶酸自愿者妈妈。叶酸缺乏可导致小孩神经椎管大脑 等发育畸形，准妈妈最好在怀孕前 个月到怀孕女还要停服避孕 药，后 个月内都服用叶酸自愿者妈妈。怀孕前。应至少停服 ~个月后再开始怀孕自愿者妈妈。打过乙肝 济南自愿者妈妈 疫苗或狂犬病疫苗的女，最好 ~个月内不要怀 孕自愿者妈妈。还有

二&岁体型就过于肥胖，一些女。患上高血 脂高血压糖尿病等慢疾病，怀孕 前首先要控制体重，其次要锻炼身体自愿者妈妈。所以，有些 女还应在孕前做慢病检查，如隐糖尿病的检 

 禁忌一：禁止过量饮 用咖啡茶水自愿者妈妈。禁忌二：禁止通过